중앙자살예방센터2 자살예방 상담전화 1393 정신건강 상담전화 1577-0199 생명의 전화 1588-9191 청소년 상담전화 1388 시군구 정신건강복지센터 또는 자살예방센터 보건복지부 중앙자살예방센터 도움을 제공하는 기관 자살예방 상담전화 1393 정신건강 상담전화 1577-0199 생명의 전화 1588-9191 청소년 상담전화 1388 시군구 정신건강복지센터 자살예방센터 보건복지부 중앙자살예방센터 2021. 1. 22. 불쑥 이 사람 이러다 자살하는 거 아냐? 라는 생각이 들었던 적이 있나요? 불쑥 '이 사람 이러다 자살하는 거 아냐?' 라는 생각이 들었던 적이 있나요? 그럴 때 어떻게 해야 할지 망설여졌다면 3가지만 기억하세요. 물어보기 들어주기 연결하기 '자살위험신호'란 무엇일까요? 01. 언어의 변화 02. 행동의 변화 03. 정서의 변화 물어보기 "죽고 싶다는 생각하고 있어?" 자살에 대해 직접 물어보기 발견한 자살위험신호와 함께 자살에 대한 생각을 물어봐주세요 자살에 대해 함께 이야기할 수 있어야 자살을 생각하는 사람을 도울 수 있습니다. 들어주기 "무슨 일 있었어?" 자살을 생각한 이유와 삶의 이유 듣기 자살을 생각하게 된 이유를 물어보고 그런데도 지금 살아갈 수 있는 이유에 대해 듣습니다. 도움이 필요한 사람과 삶의 이유를 함께 이야기하면서 생각을 전환할 수 있도록 돕는 것이 중요.. 2021. 1. 22. 이전 1 다음
